Salud y Covid

  Meditar es un acto que mejora tu salud y estados emocionales, si lo entrenas. En Bhavan Centro de Yoga meditamos juntos en grupo. Iniciamos uno en Febrero y terminaremos este mes de Mayo. Quien nos diría que estos meses…
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Institutos y Colegios

  La semana pasada llevé una sesión de MIndfulness a un instituto y a un Colegio 3º y 4 º de la ESO La diversidad en las aulas es lo común, pura riqueza.  Espacios en los que la visibilidad y la invisibilidad conviven en el…
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Bien_Estar Docente

25 profesores de diferentes colegios de Huelva centrados en un entrenamiento de MIndfulness a lo largo de 3 meses.

Regala

CELEBRAMOS ENERO POR DOS MOTIVOS : Hará 3 años que introduje los programas de Mindfulness para niños y adolescentes, ahora mejorados tras todas las experiencias y todas las familias, niños y adolescentes que han pasado por Héroes con…